main massant le bord extérieur de la cuisse
Mis à jour le
20/04/2025
Auteur
Florian Bréal
Temps de lecture
2 minutes
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Esprit
Emotionnel
Corps

Le Massage : une Prise de Conscience

Le Massage

 

Le massage, participe à améliorer le sentiment intérieur de bien-être corporel.
Il est aussi efficace pour déverrouiller certains blocages psychologique car notre corps et notre esprit ne sont qu’un seul et même système, ils fonctionnent ensemble. Aussi, tout déséquilibre dans le corps aura des incidences au niveau psychologique et dans la vie.
Et inversement, tout mal-être psychologique s'imprime dans le corps.

 

De nombreuses personnes évitent de se faire masser à cause de leurs complexes physiques. Le corps devient alors une barrière qui éloigne des massages.

J'ai depuis très longtemps voulu proposer des massages où la personne pouvait reste habillé permettant une mise en confiance.

 

Je ne masse pas seulement des corps, mais je masse des âmes, des corps qui ont un vécu, une histoire. Et masser sans prendre en compte ce vécu serait une erreur et un manque crucial d'informations.

Le Toucher

 

Le toucher que j'apporte à chacun de mes massages est dans un premier temps doux, bienveillant et à l'écoute. 
Puis vient le moment où la connexion opère entre mes mains et la peau de mes client·e·s !

Le toucher est lié à notre peau, le plus grand de tous nos organes. Notre corps est recouvert de cette incroyable membrane qui reçoit de nombreuses informations, la pression, la chaleur, les vibrations. Mais le toucher peut être aussi "intérieur". Un frisson, une liberation émotionnelle, une tension qui se relâche,...

Ce toucher bienveillant fait partie des pratiques permettant de se réconcilier avec son corps. 
Vivre un massage c'est laisser le praticien vous accompagner pour réconcilier le corps et l'esprit. 

La Prise de Conscience


Pendant un massage, votre corps parle. Dans ces moments-là, où l’esprit lâche prise et que le corps se dépose sur la table et que la respiration se fait plus ample, les tensions parlent et remontent à la surface. 


Au moment de ressentir ce lâcher prise, le graal que beaucoup viennent chercher lors d'une séance, l'esprit prend CONSCIENCE de ce qu'il se passe dans le corps.

  • Prise de conscience d'où se trouvent les tensions musculaires 
  • Prise de conscience des émotions qui auraient besoin de sortir
  • Prise de conscience de la légèreté retrouvée 
  • Prise de conscience que tout recircule mieux

 

Pour que les bienfaits du massage perdurent plus longtemps que ce que vous avez l'habitude de constater, j'invite très souvent la personne massée à réfléchir à ce qu'elle pourrait mettre en place dans son quotidien pour améliorer son bien-être !

 

Si vous voulez retrouver une harmonie entre votre esprit et votre corps, pensez à vous faire masser. 
Je vous accompagnerai avec bienveillance.