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les bienfaits du massage pour les sportifs
07/12/2023
Florian Bréal
La massothérapie sportive : les bienfaits du massage pour les sportifs
Les bienfaits de la massothérapie sportive ne sont bien évidemment plus à démontrer tant elle fait partie intégrante de la vie de nombreux sportifs aujourd’hui. Le monde du sport de haut niveau notamment y a désormais recours depuis longtemps et sa pratique s’est considérablement banalisée tant ses bienfaits sont multiples et largement démontrés.
main massant le bord extérieur de la cuisse
Esprit
Emotionnel
Corps
20/04/2025
Florian Bréal
Le Massage : une Prise de Conscience
Le massage permet de prendre conscience de nos différentes tensions musculaires mais bien plus encore !